Spirituell-therapeutische Begleitung
Diese Einzelsitzungen richten sich an Menschen, die spirituelle Praxis mit therapeutischer Arbeit verbinden möchten.
Warum Spiritualität und Psychotherapie? Beide Wege unterscheiden sich in ihren Zielen und Herangehensweisen, entspringen jedoch demselben inneren Impuls nach befreiender Erkenntnis und seelischer Heilung. Ängste, unverarbeitete Traumata und tiefsitzende Muster von Selbstablehnung bilden oft hartnäckige Barrieren zu spirituellen Erfahrungsebenen, indem sie eine offene und wohlwollende Begegnung mit uns selbst erschweren, wenn nicht sogar verhindern. Meistens reichen spirituelle Ansätze und Praktiken wie Meditation nicht aus, um mit solchen Hindernissen wirksam zu arbeiten. Hier kann therapeutische Unterstützung eine entscheidende Hilfe sein.
Loslassen braucht Vertrauen Der spirituelle Weg ist eine Reise in unbekanntes Terrain. Um sie anzutreten braucht es ein gewisses Maß an innerer Stabilität und Grundvertrauen. Frühkindliche Verletzungen und Bindungstraumata tragen maßgeblich dazu bei, ein solches Vertrauen zu erschüttern. Dann fällt es uns schwer, verzerrte Sichtweisen von uns selbst und der Welt sowie Strategien, unangenehme Wahrheiten zu vermeiden, loszulassen. Tief in uns taucht die Frage auf: Was wird passieren, wenn ich loslasse? Wird da etwas sein, das mich trägt?
Das Erforschen innerer Räume Seelische Verletzungen und spirituelle Öffnungen, bei denen sich unsere vertraute Wahrnehmung von uns selbst und der Welt oft radikal verändert, sind wie innere Räume, die darauf warten, behutsam erforscht zu werden. Allerdings ist es für viele schwer, sie alleine zu betreten. Denn nicht selten werden hierbei starke Emotionen freigesetzt, die das Bewusstsein überfluten. Unsere Präsenz und Offenheit gehen verloren und oft fallen wir dann in schmerzhafte Zustände von Angst, Wut oder Scham hinein. Es kann einen entscheidenden Unterschied machen, jemanden an unserer Seite zu haben, der/die aufgrund seiner Erfahrenheit sowohl mit spiritueller Praxis als auch mit therapeutischen Prozessen mit diesen Räumen vertraut ist und womöglich selber durchlebt hat. Hier liegt die Kraft der spirituell-therapeutischen Begleitung: wir begegnen uns und sind dabei nicht allein. Sich gesehen und angenommen zu fühlen hilft uns, präsent und innerlich verbunden zu sein. Dies ist sowohl für den therapeutischen Heilungsprozess als auch für den spirituellen Weg von großer Bedeutung.
Verletzungen als Tore Sowohl in der Psychotherapie als auch in der Spiritualität gilt: entscheidend ist nicht so sehr, was wir erfahren, sondern wie wir Erfahrungen begegnen. Seelische Wunden und innere Konflikte müssen keine Hindernisse auf dem spirituellen Weg darstellen. Indem wir ihnen neugierig, wohlgesonnen und mit genügend Ressourcen begegnen, können wir sie als Tore nutzen, um essentielle Qualitäten in uns wiederzuentdecken: Angst und Unsicherheit können uns zu tiefem Vertrauen führen, Wut kann zu Kraft, Klarheit und Durchsetzungsvermögen werden, Verletzlichkeit und Trauer können Selbstmitgefühl und die Zartheit des Herzens offenbaren. Die Suche nach spiritueller Freiheit und der Wunsch nach seelischer Heilung sind, wie auch Weisheit und Liebe, untrennbar miteinander verbunden.
Spirituell-therapeutische Begleitung
Es ist für mich eine große Freude und Privileg, meine Einsichten und Erfahrungen aus meiner langjährigen und intensiven spirituellen Praxis und meiner Arbeit als körperorientierter Psychotherapeut zusammenzubringen und sie mit Menschen, die zu mir kommen, zu teilen.
Mehr über michNernstweg 32-34
22765 Hamburg
Mobil 0172-454 9966
