Paartherapie
Mit einfühlsamer Begleitung neue Wege in der Beziehung gehen. Hier finden Sie Unterstützung, um miteinander ins Gespräch zu kommen und wieder zueinander zu finden. Lassen Sie gemeinsam alte Muster hinter sich und gestalten Sie Ihre Partnerschaft neu.
Paartherapie - In die Liebe investieren
Wir sind nicht allein auf der Welt Und das ist gut so. Die meisten Menschen wünschen sich eine dauerhafte und erfüllende Liebesbeziehung, wollen sich verbunden fühlen und ankommen. Dies zu erreichen ist jedoch alles andere als selbstverständlich. Denn früher oder später werden Partnerschaften herausfordernd. In der Anfangsphase einer Beziehung stehen oft die Gemeinsamkeiten, das Verbindende im Fokus. Allmählich werden dann die Unterschiede deutlicher und wir entdecken auch Schattenseiten an unserem Gegenüber. Irgendwann wird uns jedoch klar, dass kein Traummann oder Traumfrau all unsere Bedürfnisse erfüllen kann.
Nähe birgt Verletzlichkeit Nirgends werden so starke Emotionen geweckt wie in unseren intimen Beziehungen, denn je näher wir jemandem kommen, umso verletzlicher sind wir. Die Nähe reaktiviert auch Wunden aus der Kindheit und aus früheren Beziehungen die das Miteinander belasten können, insbesondere wenn ihr Einfluss unerkannt bleibt.
Wer ist dran mit Abwaschen Dazu kommen die alltäglichen Herausforderungen aus Beruf, Haushalt, Finanzen, Kindererziehung, Sexualität und dergleichen, die die Liebe und das Verständnis füreinander auf die Probe stellen.
Paartherapie ist eine Investition
Fast jede zweite Ehe wird heute geschieden. Trotzdem erwarten die meisten Paare, dass ihre Beziehung ein Leben lang hält – ganz von alleine, ohne Hilfe von außen. Eine erfüllende Partnerschaft passiert aber nicht von selbst, es lohnt sich, sie zu pflegen und an ihr zu arbeiten. Das kann bedeuten, sich Unterstützung von außen zu suchen. Der Schritt zur Paartherapie erfordert manchmal etwas Mut und eine Bereitschaft, neu auf sich und die Dynamiken, die sich im Laufe der Zeit einschleichen, zu schauen. Dabei investieren wir in einen Bereich unseres Lebens, der so wichtig und wertvoll ist wie kaum ein zweiter.
Paartherapie bietet Ihnen einen geschützten Raum
Hier werden Sie unterstützt, zu sich zu kommen und ihren Platz in der Beziehung zu finden, um Ihre Liebe und Verbundenheit miteinander wieder neu zu entdecken. Dieser sichere Rahmen macht es leichter, einander zuzuhören und auszudrücken, was Sie wirklich bewegt. Damit sich beide gesehen und verstanden fühlen und nach Auseinandersetzungen wieder aufeinander zugehen können – mit Empathie und Verständnis sowohl für sich selbst als auch für Ihren Partner/Partnerin. In der Paartherapie können Sie lernen und üben, bestehende Konflikte und auseinandergehende Bedürfnisse konstruktiv anzugehen und Lösungen dafür zu finden.
Beziehung zu sich selbst Wenn auch der Fokus auf der Partnerschaft und seinen Dynamiken, Konflikten und Bedürfnissen liegt, fördert eine Paartherapie auch eine gute Beziehung jedes einzelnen zu sich selbst.
Frischer Blick von außen Was könnten Sie anders machen? Wie können Sie aus Konfliktspiralen aussteigen und Schuldzuweisungen beenden? Wie ist es möglich, schwierige Gefühle mit Ihrem Partner oder Partnerin zu teilen, ohne dass es eskaliert und zu weiteren Verletzungen führt? Eine häufige Erkenntnis im Laufe der Paartherapie ist, dass unser Gegenüber nicht das Problem ist, sondern die Dynamiken, die sich in der Partnerschaft entwickelt haben und zu denen beide Partner beigetragen haben. Wenn wir unseren Partner und uns selbst besser verstehen, kann eine Krise zu einer Chance für positive Veränderung werden.
Rahmen und Dauer der Paartherapie
Der Therapieprozess orientiert sich an Ihren genauen Anliegen und kann sehr unterschiedlich verlaufen. Er kann kurz dauern oder in eine längere Begleitung münden und bei Bedarf auch Einzelarbeit umfassen. Eine Paarsitzung dauert in der Regel 90 min. Mein Honorar liegt bei 150 € je Sitzung. Je nach Situation in der Sie sich befinden, kann der Abstand zwischen Sitzungen zwischen einer Woche und einem Monat liegen. Zu Beginn sind meist zwei bis drei Wochen Abstand zwischen Sitzungen sinnvoll. All dies kann in einem ersten Gespräch geklärt und vereinbart werden, ganz auf Ihre Situation und Bedürfnisse zugeschnitten.
Gründe sich für eine Paartherapie zu entscheiden
- Wunsch nach mehr Nähe zueinander
- Bearbeitung immer wiederkehrender Streits und Konfliktschleifen
- Wenn Sie sich nicht mehr gesehen und verstanden fühlen und es Ihnen schwerfällt, einander zuzuhören
- Lernen, konstruktiv zu streiten
- Wunsch nach mehr Genuss und Sinnlichkeit in Ihrer Sexualität
- Vertrauen wiedergewinnen und alte Verletzungen und Kränkungen heilen
- Umgang mit Affären
- Unterstützung bei konfliktvollen Themen wie Geld, Erziehung der Kinder, unerfüllter Kinderwunsch, gesundheitliche Herausforderungen, Arbeitsaufteilung, gemeinsame Zukunftsplanung u.a
Nernstweg 32-34
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